Пас-вход в тройке
- СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
-
Просмотров: 1691
Совершенствуем взаимодействие "пас- вход" и баскетбольные навыки: бросок и передачу.
Совершенствуем взаимодействие "пас- вход" и баскетбольные навыки: бросок и передачу.
Учащиеся делятся на тройки, встают по периметру на трехочковой линии, у одного из них мяч. По первому сигналу, игроки выполняют пас-вход, меняясь по кругу, по второму сигналу - атаку после входа. 1. Изначальная расстановка: игрок с мячом в центре, двое других - по краям. Передача в край, вход под кольцо, выход в противоположную сторону. 2. Изначальная расстановка: один игрок в центре, двое других - на одной стороне, под углом 45° (с мячом) и 0°. Передача в угол, вход под кольцо, выход в центр. Передача из угла, вход под кольцо, выход в центр.
ДЕТАЛИ: – Без пробежки; – Перед входом нужно сделать обманное движение; – На входе нужно сделать паузу под кольцом - зафиксировать позицию для атаки; – Бросок может быть с двух шагов или в остановку.