Движение по площадке

СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
Просмотров: 197

sprites   Разучиваем способы перемещения в защите.

Ускорение вперед на 1/4 площадки, в конце стэп с активной работой рук – движение вбок в защитной стойке – снова ускорение вперед со стэпом и так далее. 3 площадки.

ДЕТАЛИ: Держи спину ровно, низкая стойка в защитных движениях, активная работа рук